Cahaya Yoga mit Sabin – Über mich & meine Yoga-Reise

Über mich

Namaste, mein Name ist Sabin – deine Begleiterin auf dem Weg zu innerer Balance und Achtsamkeit

Bewegung ist für mich mehr als nur körperliche Aktivität – Bewegung ist ein Tanz der Seele, ein Ausdruck des Lebens. Die Natur erfüllt mich mit Staunen, das Zusammensein mit lieben Menschen wärmt mein Herz. Aber auch die Stille, das Alleinsein und das Eintauchen in mein eigenes Sein sind für mich essenziell.

Vor über 20 Jahren führte mich mein Weg mich zum Yoga. Das Ganzheitliche faszinierte mich sehr – nicht nur als körperliche Übung, sondern als tiefe Begegnung mit mir selbst. Bald verspürte ich den Wunsch, mehr über die Wurzeln und die Philosophie des Yoga zu erfahren, denn ich erkannte: Yoga ist weit mehr als Bewegung – es ist eine Lebenseinstellung, die Körper, Geist und Seele verbindet.

Ich bin sehr dankbar, dass ich meine erste Ausbildung zur Yoga-Instruktorin absolviert habe und erfahren durfte, was es bedeutet, mit sich selbst verbunden zu sein und zur Ruhe zu kommen. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens, meine Leidenschaft, mein Lebensstil. Yoga schenkt mir Klarheit, Achtsamkeit, Gelassenheit und eine tiefe Verbindung zu meinem Atem. Es lehrt mich, im Hier und Jetzt zu sein, mein Umfeld mit Liebe und Akzeptanz zu betrachten, loszulassen und im Fluss des Lebens anzukommen.

Mit offenem Herzen, einem Lächeln und Leidenschaft begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg. Bist du bereit, dass ich dir Cahaya Yoga näher bringe und ich dich auf deiner körperlichen und spirituellen Reise begleite?

Ich freue mich auf dich.

Eine Frau mit gebräunter Haut, kurzen Haaren und einem grauen Haarband lächelt stolz in die Kamera, während sie ein Zertifikat von Kranti Yoga in den Händen hält. Sie trägt ein weisses Kleid und eine Blumengirlande um den Hals. Im Hintergrund ist eine hölzerne Wand mit einer natürlichen Maserung zu sehen.

Meine Ausbildungen

Yoga ist meine Leidenschaft, und ich bilde mich ständig weiter, um mein Wissen zu vertiefen und meinen Schülerinnen und Schülern eine bereichernde Praxis zu bieten. Meine zertifizierten Ausbildungen in Inside Flow, Vinyasa, Ashtanga, Yin Yoga, Yoga Therapy, Pranayama, Meditation und Ayurveda Massage ermöglichen es mir, individuelle Gruppenkurse, Privatlektionen und Firmenkurse anzubieten. Mein Fokus liegt darauf, Yoga für alle zugänglich zu machen – für mehr Beweglichkeit, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden.